Dalam era digital masa kini, platform media sosial seperti TikTok telah menjadi medan utama untuk berinteraksi dan berkongsi kreativiti. Walaupun begitu, ketakutan terhadap kritikan sering kali menghalang individu untuk berkongsi kandungan secara terbuka. Fenomena ini menarik perhatian untuk difahami dari sudut psikologi sosial.
Kajian menunjukkan bahawa manusia cenderung untuk mempunyai persepsi negatif terhadap diri sendiri, yang sering kali tidak berasas dan tidak selari dengan realiti. Ketika seseorang melayari TikTok, terdapat kemungkinan mereka akan menemui kandungan yang tidak memenuhi citarasa peribadi mereka, sama ada disebabkan oleh penampilan fizikal, cara penyampaian, atau suara individu tersebut. Namun, reaksi yang biasa ialah hanya terus menatal ke atas tanpa memberikan sebarang kritikan secara langsung. Ini menunjukkan bahawa kecenderungan untuk mengkritik secara terbuka adalah rendah, berbanding dengan kebimbangan yang dirasai oleh pencipta kandungan.
Sebuah kajian oleh Lee et al. (2020) mendapati bahawa pengguna media sosial lebih cenderung untuk mengabaikan kandungan yang mereka tidak minati daripada mengkritiknya. Ini kerana media sosial menyediakan aliran kandungan yang berterusan, menyebabkan pengguna tidak mempunyai masa atau keinginan untuk memberi perhatian negatif yang berlebihan kepada satu-satu kandungan. Oleh itu, kebimbangan bahawa seseorang akan menerima kritikan pedas adalah keterlaluan.
Selain itu, konsep ‘self-perception theory’ oleh Bem (1972) menjelaskan bahawa individu membentuk persepsi tentang diri mereka sendiri berdasarkan bagaimana mereka berfikir orang lain melihat mereka. Apabila seseorang merasa kurang yakin dengan penampilan atau penyampaian mereka, mereka mungkin mengandaikan bahawa orang lain juga akan mempunyai pandangan yang sama. Namun, kajian ini menunjukkan bahawa kebimbangan tersebut lebih bersifat subjektif dan tidak mencerminkan realiti.
Untuk mengatasi ketakutan ini, pencipta kandungan disarankan untuk memulakan dengan langkah kecil. Contohnya, mereka boleh mula dengan memuat naik kandungan beberapa kali seminggu dan secara beransur-ansur meningkatkan kekerapan. Ini bukan sahaja membantu membina keyakinan diri, tetapi juga membiasakan mereka dengan platform tersebut dan membolehkan mereka memahami audiens mereka dengan lebih baik.
Dalam satu kajian oleh Sheldon dan Bryant (2016), didapati bahawa pengguna yang lebih kerap berkongsi kandungan di media sosial merasakan tahap kebimbangan sosial yang lebih rendah. Ini kerana interaksi yang kerap membantu mereka membina keyakinan dan merasa lebih diterima dalam komuniti dalam talian.
Kesimpulannya, ketakutan terhadap kritikan di media sosial seperti TikTok adalah lebih kepada persepsi diri yang negatif dan bukannya refleksi realiti. Dengan memahami psikologi di sebalik ketakutan ini dan mengambil langkah-langkah proaktif untuk mengatasinya, individu boleh meningkatkan kehadiran mereka di media sosial tanpa rasa bimbang yang berlebihan.
